Fysisk og skadeforebyggende trening er viktig

Årets andre trenerutviklingsseminar ble en inspirerende og lærerik dag. Fokusområder var fysisk og skadeforebyggende trening i fotballen.

Annonse:

Årets gruppe som deltar på kurset, består av 15 trenere fra ulike klubber i Troms fotballkrets. Temaet denne gangen var fysisk og skadeforebyggende trening i fotballen. Et meget aktuelt og viktig tema.

Vi vet alle hvordan mange spillere over lengre tid er ute med belastningsskader, kanskje spesielt i den største vekstspurten i puberteten. Forelesere var Frank Kjeldsberg som er fysioterapeut på NTG og TIL B, pluss Bård Vegard Balto, som er fysisk trener på TIL-akademiet og litt inn mot A-laget. 

Vert for dagen var trenerutvikler i TIL, Svein Morten Johansen. Det ble også gjennomført en praktisk del ute på Alfheimmatta, der trenerne selv gjennomgikk ulike fysiske øvelser de kan ta med hjem til sine spillere og lag.

Vi takker trenerne for at de deltar på slike samlinger og håper det blir nyttig for dem i sine miljøer.

Annonse fra Eliteserien: